مهدیا

​?شاید کودکان از استرسی که بر آنها وارد می‌شود باخبر نباشند. والدین می‌توانند با مشاهده‌ی علائم و نشانه‌های فیزیکی و احساسی یا تشدید حالات نامناسب کودک، از وجود استرس در کودکان خود باخبر شوند.
نشانه‌های فیزیکی استرس در کودکان:
کاهش اشتها یا تغییرات دیگر در عادات غذایی کودک؛

سردرد؛

دل‌درد یا دردهای شکمی بی‌دلیل؛

نشانه‌های فیزیکی خاص بدون وجود بیماری یا مشکلی مشخص؛

کابوس‌های شبانه؛

اختلال در خواب کودک.
نشانه‌های رفتاری یا احساسی استرس در کودکان:

نگرانی و اضطراب؛

بروز یا تشدید ترس‌ (ترس از تاریکی، تنهایی یا غریبه‌ها)؛

ناتوانی در استراحت کردن؛

وابستگی شدید به والدین؛

عصبانیت، گریه و ناله؛

ناتوانی در کنترل احساسات؛

رفتار توأم با پرخاشگری و لجبازی؛

بروز رفتارهای بچگانه که مناسب سن کودک نیست؛

عدم علاقه به مشارکت در فعالیت‌های مدرسه یا وظایف خانوادگی.