مهدیا

سلام و احترام
 اگر از لاغری صورت رنج می برید و دوست دارید صورت پرتری داشته باشید با ما همراه باشید…

اصول چاق کردن صورت:

ابتدا با تغذیه سالم و مصرف روغن های سالم 

برای چاق شدن صورت باید در مرحله اول به بدن رطوبت رسانی کرد . مواد غذایی زیر کمک کننده هستند

انجیر خیسانده،

خاکشیر ،

عناب خیسانده

و آلو بخارا
استفاده از ماسک خیار رنده شده در شیر

زدن آب نخود به پوست صورت در این زمینه بی تاثیر نیست
بادام و نخودچی و پودر قند رو آسیاب کرده میل کنید.

دو لیوان شیر را با دو قاشق مرباخوری عسل و پنج گرم پودر کتیرای گل که خودتان پودر کرده باشید مهیا کنید.

معجون شگفت‌آور خیار و گلاب برای مقابله با لاغری صورت:

خیار به دلیل بافتی که دارد در گروه میوه‌های پرآب تلقی می‌شود که خواص بسیاری برای تلطیف پوست و آبرسانی به سلول‌های سطحی پوست دارد.
استفاده موضعی و خوراکی از این میوه می‌تواند به بهبود آبرسانی سلول‌های پوستی کمک کند به ویژه اگر از ماسک تهیه شده از این میوه به صورت موضعی در ناحیه صورت استفاده کنید.
به این ترتیب می‌توانید در عرض ۲ هفته با آبرسانی به سلول‌های پوست و افزایش آب میان‌بافتی به پرتر به نظر رسیدن صورت‌تان کمک کنید.
برای استفاده از خاصیت آبرسانی خیار بهتر است این میوه را به صورت رنده شده و به مدت ۲۰ دقیقه روی پوست خود بگذارید.
علاوه بر این می‌توانید از گلاب مرغوب نیز برای این‌ کار استفاده کنید. تنها کافی است که گلاب را روی پوست صورت کمپرس کنید. این کار را ۲۰ دقیقه و هفته‌ای سه بار انجام دهید.

حب چهار مغز برای چاق کردن صورت:

یکی دیگر از روش‌های بی‌عارضه و طبیعی برای پر کردن صورت و چاق کردن آن در مدت زمانی کمتر از یک ماه گنجاندن حب ۴ مغز به برنامه و رژیم غذایی‌ است.

برای تهیه این حب نیاز به مغز پسته، بادام، فندق و خرما دارید.

برای تهیه حب کافی است ۴ عدد از هر یک از این مغز‌ها را با ۲ عدد خرما ترکیب کنید و آنها را به صورت خمیری نرم درآورید،

می‌توانید به جای استفاده از خرما از شیره‌خرما نیز برای خمیر کردن این مغزها استفاده کنید و از این خمیر حب‌های کوچک و گرد تهیه کنید و در طول روز۵ تا ۱۰ عدد از این حب بخورید.استفاده از مغز های روغنی کمک زیادی در پر تر نشان دادن صورت میکند و بهترین روش میباشد.

هر شب این سالاد را بخورید.

سالاد کاهو و جوانه گندم گنجاندن سالاد کاهو  و جوانه گندم در وعده‌های غذایی به ویژه وعده شام تاثیر زیادی بر افزایش نشاط و شادابی صورت و پر شدن و چاق به نظر رسیدن آن دارد.

جوانه گندم به دلیل داشتن ویتامین E و گروه ویتامین‌های B می‌تواند تاثیر زیادی در آبرسانی و افزایش آب میان‌بافتی صورت داشته باشد.

علاوه بر تهیه سالاد جوانه گندم می‌توانید پودر تهیه شده از جوانه گندم را با ماست ترکیب کنید و بعد از خوردن یک وعده غذایی ۲ قاشق از آن را بخورید.

توجه داشته باشید که مصرف بیشتر پودر جوانه‌گندم و ماست بعد از غذا می‌تواند به چاقی دیگر نقاط بدن کمک کند بنابراین اگر می‌خواهید تنها صورت‌تان چاق شود به خوردن حداکثر ۲ قاشق جوانه‌گندم و ماست بعد از یک وعده غذایی اکتفا کنید.

✅راه چاق و فربه شدن بدن چیست؟

✍چاق شدن در طب اسلامی به معنای چربی اضافه نیست؛ بلکه اضافه شدن گوشت به بدن است.

?چه کار کنیم که چاق شویم؟

خوردن کامل صبحانه و شام . ترک ناهار؛ اگر در بین روز گرسنه شدید، انجیر یا کشمش یا مویز یا مقداری آجیل تازه بخورید.

پوشیدن لباس پنبه ای و کتان

.خوردن انواع سویق ها و سویق چاق کننده یا گندم و برنج و سنجد هرکدام به تنهایی صبح ناشتا؛ به جز سویق جو. خوردن سویق جو ناشتا بدون آب به جای صبحانه، به مدت دو ماه، فرد را لاغر می کند. ( مقدار ۵ تا ۷ قاشق غذاخوری مصرف شود. )

یک روز در میان حمام رفتن؛ البته حمام های امروزی اثر چندانی ندارد. ولی بی فایده هم نیست. حمام پس از غذا خوردن انسان را چاق می کند و اگر ناشتا حمام بروید؛ لاغر می شوید.

خوردن گوشت؛ البته گوشت خوردن زیاد ماهی فرد را لاغر می کند و منظور گوشت گوسفند و شتر و بز و بوقلمون و … است.خوردن گوشت مرغ زیاد توصیه نمی شود؛ چون در روایات از خوردن گوشت مرغ نهی شده است.
استفاده از عطرهای خوشبو که طبیعی.

خوردن میوه در اول روز، 

خوردن هندوانه و خربزه ناشتا، رگ فلج را بیدار می کند.

اگر لاغری به خاطر انگل باشد، باید با خوردن سرکه طبیعی ( ناشتا ) آن را برطرف کند. اگر صفراوی یا سوداوی هستید و اشتها ندارید، حتما مزاجتان را تعدیل کنید و سرکه طبیعی پس از هر غذا خورده شود. ( یک تا سه قاشق غذاخوری)

?رژیم لاغری?
بهترین رژیم غذایی برای لاغر شدن بدون محدودیت غذایی و بدون کمبود ویتامین با همین رژیم تا عید 4 کیلو وزن کم می کنین:
پیش از هر اقدامی وزن الان تون و یادداشت کنین.
قدم 1:صبح ها زود بیدارشین و کمی تحرک داشته باشین حتی در حد چند بار تکون دادن دست و پا
قدم2:حتما قبل از ساعت 8 صبحانه بخورین.قبل از صبحانه آب نصف یه لیند ترش کوچک رو در یه فنجون آب ولرم بچکونین و با یه قاشق مرباخوری عسل مخلوط کنین و بنوشید.
قدم 3:از امروز در وعده صبحانه نان و پنیر و مغز یه گردوی کامل و خیار و گوجه رو جایگزین خامه و مربا و سر شیر و شکر و قند بکنین.
قدم 4:میان وعده صبح:حدود ساعت ده ونیم صبح یه لیوان چایی با دو عدد بیسکویت ساقه طلایی و هر قدر دوست دارید خیار یا کاهو بخورید .
قدم4:برای ناهار همون غذایی که خانواده نوش جان می کنند نوش جان کنید اما خیلی چرب نباشه زیاد هم نخورید قبل از غذا هم حتما سالاد میل کنید.البته بدون سس و سالاد را با روغن زیتون و آبلیمو یا آبغوره طعم دار کنین.
نکته: حذف نوشابه .اگه میل زیادی به نوشابه دارید آب گاز دار بنوشید.
قدم 5:انواع شیرینی مربا کمپوت قند بیسکویت شکر هله هوله نثل چیپس و پفک ممنوع.
قدم 6:پیاده روی تند در بعد ازظهر بطوری که عرق کنین.
بعد از آن حمام کرذه و میان وعده عصر تان را بخورید:یک واحد میوه .دوعدد بیسکویت ساقه طلایی.یه فنجان چای و یه عدد خرما یا 5 عدد توت خشک یا یه عدد انجیر خشک.
نکته:به جای خرما یا دو عدد بیسکویت می تونین یه مشت کوچک تخمه کدو یا آفتابگردان بخورید.
نکته:مصرف لبنیات به ویژه ماست کم چرب تا سه کاسه کوچک در روز اشکال نداره.ماست را با نعنا یا آویشن طعم دار کنین تا نفخ نکنید.مصرف دو واحد میوه هم اشکال نداره.خیار و گوجه و کاهو را هر مقدار دوست دارین بخورین .
**هر یه میوه یه واحد هست به جز موز که نصفش یه واحد است.
قدم7:شام نخوردن درست نیست شام یه غذای سبک مثل سالاد با سیب زمینی کوچک پخته یا سالاد با یه تخم مرغ پخته یا همان شام خانواده را به مقدار کم همراه با یه کاسه ماست و خیار یا ماست و کدو بخورید .
راز این رژیم:شام مختصر و سالم تون رو حتما حتما قبل از ساعت 7:30شب بخورید و بعد از آن دیگر هیچ!یعنی فقط مجاز به خوردن چای بدون قند یا آب هستید حتی مجاز به خوردن خیار یا کاهو هم نیستید.
نکته پایانی :برای جلوگیری از اشتهای کاذب روزی یه مولتی ویتا مین و یه قرص زینک و هفته ای دو قرص آهن میل کنین….

سلام و احترام طاعات و عبادات تون قبول

در مورد رزق شما هم شنیدین که میگن رزق از آسمون میاد. 

به نظر میرسه معنای این حرف اینه که عوامل معنوی در افزایش رزق مؤثرند نه عوامل مادی. 

آقای کارخونه دار رفت نزد آیت الله ناصری حفظه الله و گفت جنسام توی کارخونه مونده 

ایشون فرمودند:نمازجماعت میری؟ 

احسان به والدینت داری؟ 

پوزخندی زد و گفت من میگم جنسام فروخته نمیشه و شما…. 

عوامل معنوی مؤثر در افزایش رزق

چه کنیم برای افزایش رزق و روزی?

?صله رحم.
?احسان به والدین.
?اطعام(غذا دادن) و
انفاق(صدقه دادن)
?خواندن نمازشب.
?قرائت سوره واقعه هرشب.
?استغفار نمودن.
?تداوم بر طهارت(همیشه با وضو بودن)
?توسل به امام جواد علیه السلام.
?خوش نیت بودن.
?خواندن این ذکر در سجده نماز:
«یاخیرالمسئولین و یا خیر المعطین أُرزقنی و أُرزق عیالی من فضلک فأنک ذوالفضل العظیم»
و….

? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
?
?
پرســـ❓ــش

⁉️آیا امام‌حسین از همه‌‌ ائمه و انبیا شاکرتر بودند؟

پاســـ?ــــخِ مرضیه رمضان‌قاسم

⭕️مقدمه
در قرآن كریم برای به تصویر کشیدن نمونه‌هایی از مردان الهی آنهائی را به تصویر می‌كشد كه همیشه و در همه حال زبان سپاسگزاری داشته‌اند
سپاسگزاری و شاکر بودن، یکی از مهم‌ترین رموز موفقیت در انسان‌های موفق است
سپاسگزاری، از واژه‌هایی است که در فرهنگ تمام انبیا و اولیای الهی وجود دارد یکی از نمونه‌های صبر و شکرگزاری به درگاه الهی، حضرت ایوب نبی است. همچنین حضرت نوح در طوفان سهمگین و امواج خروشان دریا ،حمد و سپاس خدا می‌کردند"فَإِذَا اسْتَوَیتَ…عَلَى الْفُلْكِ فَقُلِ الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذی نَجَّانا مِنَ الْقَوْمِ الظَّالِمینَ"۲۸/مومنون
این ویژگی به صورت عام در سراسر زندگی حضرت اباعبداللّه الحسین جلوه‌نمایی می‌کند و به طور خاص در جریان کربلا رخ می‌نماید

?عاشورا جلوه‌ی سپاسگزاری حسینی?

1⃣سپاسگزاری هنگام خروج از مکه:
الحمدلله و ماشاءالله و لاقوه الا بالله و صلى الله على رسوله… سپاس براى خداست كه آنچه را بخواهد مى‌شود، و جز او تكیه گاهى‌نیست و درود او بر پیامبرش باد..?اعیان الشیعه،ج1،ص593
 
2⃣سپاسگزاری شب عاشورا
اُثْنِى عَلَى اللّه اَحْسَنَ الثَّناءِ وَاَحْمَدُهُ عَلَى السَّرّاءِ وَالضَّراءِاَللّهُمَّ اِنِّى اَحْمَدُکَ عَلى اَنْ اَکْرَمْتَنا بِالنُّبُوُّةِ
وَعَلَّمْتَنا الْقُرْآنَ وَفَقَّهْتَنا فِى الدِّینِ وَجَعَلْتَ لَنا اَسْماعاً وَاَبْصاراً وَاَفْئِدَةًوَلَمْ تَجْعَلنا مِنَ الْمُشْرِکِینَ. اَمَّا بَعْدُ:فَاِنِّى لا اَعْلَمُ اَصْحاباً اَوْلى وَلا خَیْراً مِنْ اَصْحابِى وَلا اَهْلَ بَیْتٍ اَبَرَّ وَ لا اَوْصَلَ مِنْ اَهْلِ بَیْتىِ فَجَزاکُمُاللّهُ عَنِّى جَمیعاً خَیْراً
وَقَدْ اَخْبَرَنِى جَدّى رَسُولُاللّه صلّى اللّه علیه و آله بِاءنّى سَاُساقُ اِلَى الْعِراقِ فَاَنْزِلُ اَرْضاً یُقالُ لَها عَمُورا وَ کَرْبَلا وَفیها اُسْتَشْهَدُ وَقَدْ قَرُبَ الْمَوعِدُ.
اَلا وَانِّى اَظُنُّ یَوْمَنا مِنْ هؤُلاءِ اْلاَعْداءِ غَداً وَانِّى قَدْ اَذِنْتُ لَکُمْ فَانْطِلقُوا جَمیعاً فى حِلّ لَیْسَ عَلَیْکُمْ مِنِّى ذِمامٌ‌وَهذااللّیلُ قَدْ غَشِیَکُمْ فَاتَّخِذُوهُ جَملاً وَلِیَاءْخُذْ کُلُّ رَجُلٍ مِنْکُمْ بِیَدِ رَجُلٍ مِنْ اَهْلِبَیْتِى
فَجَزاکُمُاللّه جَمِیعاً خَیْراً وَتَفَرَّقُوا فى سَوادِکُمْ وَمَدائِنِکُم فَاِنَّ الْقَوْم اِنَّما یَطْلُبُونَنى وَلَوْ اَصابُونى لَذَهَلُوا عَنْ طَلَبِ غَیْرى‌حَسْبُکُمْ مِنَ الْقَتْلِ بِمُسْلِمٍ اِذْهَبُوا قَدْ اَذِنْتُ لَکُمْ…. اِنِّى غَداً اُقْتَلُ وَکُلُّکُمْ تُقْتَلُونَ مَعِى‌وَلا یَبْقى مِنْکُمْ اَحَدٌ حَتَّى الْقاسِمِ وَعَبْدِاللّه الرَّضیع

۱.سپاسگزاری از نعمت نبوت

۲.سپاسگزاری در آموختن قرآن

۳.سپاسگزاری در دین‌شناسی

۴.سپاسگزاری جهت چشم، گوش، قلب(ابزار شناخت)

۵.سپاسگزاری جهت اینکه جزء گروه مشرک و خدانشناس نیستند

3⃣ سپاسگزاری در صبح عاشورا
الحمد لله الذی خلق الدنیا فجعلها دارفناء وزوال، متصرفة باهلهاحالا بعد حال فالمغرور من غرته و الشقی من فتنته:فلا تغرنكم هذه‌الدنیا فانها تقطع رجاء من ركن الیها؛حمد و سپاس خدای را كه دنیا را محل فنا و زوال قرار داد..(بحار الانوار،ج45،ص5)
 
4⃣ سپاسگزاری در ظهر عاشورا
بعد از به شهادت رسیدن  برخی از اصحاب و یاران شاهد صحنه‌ای دیگر از شكرگزاری  اباعبدالله‌الحسین هستیم

5⃣سپاسگزاری هنگام شهادت حضرت‌علی‌اصغر
پس از شهادت حضرت علی‌اکبر امام خون گلوی مبارك كودك شش‌ماهه‌شان را با كف دست گرفتند و به طرف آسمان پاشیدند و در این لحظه حضرت سخنانی بر زبان می‌آورند که حاكی از اوج شكرگزاری است:هر مصیبتی كه بر من فرود آید، آسان است زیرا كه در محضر خداست…?مقتل الحسین‌للمقرم،ص343

6⃣سپاسگزاری در واپسین لحظات عمر
.. ای،چون شكرت گویند بسیار سپاس گویی و چون یادت كنند بسیار یاد كنی…?ینابیع الموده،ص418
اللَّهُمَّ مُتَعالِیَ الْمَکانِ،عَظیمَ الْجَبَرُوتِ…،قَریبٌ إِذا دُعیتَ،مُحیطٌ بِما خَلَقْتَ،قابِلُ‌التَّوْبَةِ لِمَنْ تابَ إِلَیْکَ، قادِرٌعَلی‏ما أَرَدْتَ،وَ مُدْرِکٌ ما طَلَبْتَ،وَ شَکُورٌ إِذا شُکِرْتَ… فَاجْعَلْ لَنا مِنْ أَمْرِنافَرَجاً وَمَخْرَجاً بِرَحْمَتِکَ‌یاأَرْحَمَ الرَّاحِمینَ
«الهی رِضاً بِرِِضِاکَ،صََبراً عَلی قَضائِک یا رََبََََّ لا الهَ سِواکَ..»خدایاراضی به رضای تو هستم و در برابر قضای تو صبر می‌کنم

♻️نتیجه اینکه
امام حسین چنان طعمی از محبت خدا و تقرب الهی چشیده‌اند و به چنان مقامات معنوی رسیده‌اند که در اوج مصائب خدا را بدون هیچ اعتراضی شکر می‌کنند «الحمدلله علی عظیم رزیتی» که این اوج حمد است

? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
?
?
پرســـ❓ــش

⁉️چرا امام سجاد علیه‌السلام بیمار بودند؟

پاســـ?ــــخِ استادحیــــــدرے زیدعزه

1⃣ حفظ اسلام
با مطالعه‌ی تاریخ و بررسی زندگی امام سجاد علیه‌السلام به این نکته رهنمون می‌شویم که حضرت، با سیاست های مختلف و شجاعت مثال زدنی خود، مکتب اهل‌بیت -علیهم‌السلام- و پیروان آن را و در یک کلام، اسلام عزیز را حفظ و باعث بقای آن شدند.

1⃣بیماری مانع تعطیل وظائف امام نبود
تدبير امام سجاد در اسارت، گريه هاي امام سجاد در مدينه، ایراد خطبه و روضه خواني هاي آن حضرت و بیان معارف در قالب دعا به مدت 35  سال و تبلور آن در زبور آل محمد که همان صحیفه‌ی سجادیه است، شاهد و گویای این حقیقت است.
بنابراین این‌گونه نبوده که حضرت سجاد علیه‌السلام همیشه بیمار بوده و وظائف امامت را معطل گذاشته و اقدامی انجام ندهند.

2⃣بیماری فقط در عاشورا، جهتِ‌حفظِ‌‌نسل‌
آنچه مسلم است؛ بیماری امام زین العابدین -علیه السلام- تنها در ایام حادثه‌ی عاشورا بوده و علت آن، تقدیر الهی بوده است که ایشان زنده بمانند و نسل امام‌حسین -علیه‌السلام- از این طريق حفظ شود.

3⃣مانعی برای کشته شدن ایشان توسط دشمنان
همان‌گونه که در تاریخ ثبت شده‌است، چندین مرتبه تصمیم گرفتند حضرت را بکشند، اما چون بیماری ایشان شدید بود گفتند: بیماری او را خواهد کشت و دیگر لازم نیست ما او را بکشیم و به این ترتيب این بیماری سبب نجات حضرت شد. مرتضی مطهری، حماسه حسینی،ج1
حمید بن مسلم گوید: ما به اتفاق شمربن‌ذی‌الجوشن در خیمه‏‌ها عبور می‌کردیم تا به علی‌بن‌حسین -علیه السلام- رسیدیم و ایشان را در شدت بیماری و با حالتی ناتوان در بستر غم و بیماری و ناتوانی خوابیده دیدیم، جماعتی از رجاله که با شمر بودند، گفتند: آیا این بیمار را بکشیم؟ من گفتم: سبحان‌الله شما چه مردم بی‌رحمی هستید! همین مرض او را خواهد کشت. بدین وسیله شر دشمنان را از آن حضرت برگردانیدم?شیخ عباس قمی، منتهی‌الامال،ج1

♻️نتیجه اینکه:
بر اساس حکمت الهی، امام سجاد -علیه‌السلام- فقط در حماسه‌ی کربلا و عاشورا مدتی بیمار بودند و بعد از حفظ جان حضرت، ایشان با تدبیر و شجاعت و ایفای نقش امامت و رهبری خویش باعث بقای اسلام عزیز شدند و اطلاق «امام بیمار» برای حضرت، به هیچ وجه صحیح و جایز نیست.

? @javadheidari110

? ? ? ? ? ? ? ?

@ramezan_ghasem110