مهدیا

#راهکار_تمرکز_در_امتحان

چند نکته پیرامون تمرکز در امتحانات

? مزاج مغز سرد و ترِ اگه سردی اون بیشتر بشه از حالت تعادل خارج میشه و موجب سکت موقت و عدم پردازش در اطلاعات میشه پس از خوردن مواد غذایی سرد پرهیز کنیم. البته اینم بگم گرمی بیش از حد هم تعادلش رو بهم میزنه هااا

?  کندر به اندازه یه نخود بجویم

? صبحانه ارده و شیره، یا مربای به یا مربای سیب یا مربای هویج یا عسل بخوریم

? خوردن پنیر? یا شیر ?با صبحانه⛔️ 

اگه خواستیم پنیر بخوریم با نعنا و گردو بخورم

اگه خواستیم شیر بخوریم با یک فاشق عسل یا پودر سنجد باشه

? گلاب ببوئیم چون بوئیدن گلاب مغز را گرم  و آروم می کنه?

? خوردن: پسته، فندق?نخود، انجیر، بادام، بادام نبود هسته ی زرد آلو زنده باشه?

? لبخند بزنیم? به روی ماه مراقبی که اومده  سر جلسه تا تقلب رو زهر مارمون کنه 

اما غافل از اینکه ما زرنگ تر از این حرفائیم نیاز به تقلب نداریم و 

اعتقاد داریم به ? “هو الناظر‌‌‌”

لبخند موجب گرم شدن مغز میشه

موید و منصور باشیم?

همه مونو به خدا می سپارم یاعلی مدد تا پست بعدی خدانگهدار✋