مهدیا

​? چقدر طولش میدی حرفتو بزن ▼گاهی برای مطرح کردن موضوعی توی خونه لازم نیست همش قضیه رو طول و تفصیل بدین. بهتره سریع برین سر اصل مطلب، اگر خیلی داستان تعریف کنین و طول و تفصیل بدین حرفهاتون رو، حوصله همسرتون سر میره و سر موضوع اصلی که میرسه دیگه حوصله… بیشتر »

​ هیچکس هیچوقت مسئول وضعیت شما نیست جز خودتان ! افراد زیادی ممکن است در ناراحتی شما مقصر باشند ، اما هیچکس هیچوقت مسئول ناراحتی شما نیست ، جز خودتان … دلیلش این است که همیشه شما هستید که تصمیم می‌گیرید هرچیزی را چگونه ببینید ، چگونه به هر چیزی… بیشتر »

????? ?آنچه پیوند ازدواج را از هم می گسلد، نه ناسازگاری است و نه فقدان عشق. بلڪه رفتار تخریب گری است ڪه زن و مرد ڪمی پس از ازدواج در پیش میگیرند. ڪافی است ڪه یڪبار این رفتار را انتخاب ڪنند. تداوم آن دیگر اجتناب ناپذیر می گردد و پس از گذشت مدت زمانی هر… بیشتر »

​‌ چرا از زندگی دلزده می شویم؟ حالا دیگر نه قلبشان برای هم تاپ‌تاپ می‌کند، نه خیلی دلتنگ هم هستند و نه برای بهبود این وضعیت تلاشی می‌کنند. این داستان عشق‌های از نفس افتاده است، دلزدگی‌هایی که آرام و بی‌صدا به قلب زندگی مشترک دو نفر خزیده است. اگر احساس… بیشتر »

​?نياز رواني بچه‌هاي ما، عبارت است از انتقال اثر شش “ميم"… ✅ اين شش ميم را هر كس در كارنامه گذشته زندگي‌اش دريافت كرده باشد، ميم هفتمش “موفقيت” است كه خود به خود پديد خواهد آمد:  1- تو محبوبي،  2- تو محترمي،  3- تو… بیشتر »

​بانوان گرامی  ? مردان دوست دارند برای خانواده و شریک زندگی خود یک قهرمان باشند؛  ?این شما هستید که می توانید با کلام خوب و القاب مناسب به همسرتان قدرت دهید. سعی کنین تو صحبتهاتون حس تکیه گاه بودن مردتون رو تامین کنین خیلی تاثیر  مثبت… بیشتر »

آقایون وقتی همسرت باهات قهرمیکنه ومیگه میرم به این معنیه که  دستاش رومحکم بگیری و بلندبهش بگی: بمون من دوست دارم نه اینکه شونه هاتو بالابندازی وبگی هرجورراحتی…..‌ بیشتر »

​? مهمترین اشتباه زنان در هنگام رویارویی با فکر خیانت شوهرانشان ?بازجویی و تحقیق و بررسی وقتی که زنی نسبت به خیانت شوهر مشکوک می شود، اولین اشتباهی که می کند این هست که به دنبال اثبات این شک می رود.  ?جاسوسی، صحبت کردن با همسایه ها و دوستان، سوال و… بیشتر »

​? وقتی داری باکسی درد و دل میکنی  درست مثل اینه که بهش یه چک سفید امضا بدون تاریخ میدی تا هر وقت هرجور خواست ازش استفاده کنه پس مراقب باش که حرف دلت رو با کی وکجا میزنی. بیشتر »

?????????? ❌گر قرار باشد كه سر هر مساله كوچكي و پيش پا افتاده اي جار و جنجال به پا كنيد،واقعا بعد از يك مدت از نظر روحي مريض خواهيد شد. بعضي از زنها  آنقدر انرژي روحي و عصبي  به خرج ميدهند كه مثلا چرا شوهرشان هر صبح موقع رفتن به سر كار لباسهاي… بیشتر »

? یکی از فاکتورهایی که زوجین شاد و موفق را از زوجین ناراضی و ناشاد متمایز می کند چیزی است که گاتمن به آن نام “نقشه عشق/love map” نهاده است. مشکل مشترک بسیاری از زوج ها این است که درباره آن چه همسرشان دوست دارد یا ندارد و درباره نگرانی ها،… بیشتر »

​?سخنانی از آلبرت اليس ➰آدمها رفتار نادرست دیگران را به شخصیت آنها نسبت می دهند و رفتار نادرست خود را به شرایط اجتناب ناپذیر…! ➰پذیرش با عشق فرق دارد. شما یک نفر را دوست دارید چون صفات قابل دوست داشتنی دارد. اما همه را می پذیرید تنها به این خاطر… بیشتر »

​فـرق روز خوب و روز بد را حال ما تعیین میکند، ?????? و فـرق حال خوب تا حال بد را ذهنمان… ???????? اگر ذهن مثبت اندیش بـاشد، حال خوب و روز خوش است… امـا امان از ذهن منفی که حال را خراب و روز را تباه میکند.! مراقب ذهنتان باشید شاید امروز روز… بیشتر »

​??????? ▶️والدین اغلب میگویند نمیتوانم با فرزند نوجوانم ارتباط برقرار کنم.  معنای این گفته آن است که آنها توانایی ایجاد ارتباط موثر را ندارند. ?یک مثال برای آموزش ارتباط موثر اینجا می آوریم: در نظر بگیرید فرزند ۱۴ساله شما از مدرسه می آید و میگوید:… بیشتر »

​?همان گونه که توجه کردن به هر خواسته ای آنرا وارد زندگیتان می‌کند، بی توجهی مانع از ورود اتفاقات منفی به زندگیتان میشود، شما با عدم توجه به نکات منفی هر شرایط، هر فرد و هر موقعیت در واقع راه ورود آن‌را به زندگی خویش می بندید. زمانی‌که به یک موضوع… بیشتر »

​تحقیقات روان‌شناسی نشان داده که وقتی انسان هیجان‌ زده می‌شود، عقل و خِرد او به “یک‌ سوم” افت پیدا می‌کند (چه مثبت و چه منفی، چه عاشق و چه عصبانی، پر از خشم و نفرت و يا محبت افراطی و …) یعنی اگر ما از درجه ۱۸۰ IQ (ضریب هوشی) برخوردار و… بیشتر »

​?فيلسوفی لطیفه‌ ای برای حضار تعریف کرد همه دیوانه وار خندیدند بعد از چندلحظه او دوباره همان لطیفه را گفت و تعداد کمتری از حضار خندیدند او مجدد لطیفه را تکرار کرد تا اینکه دیگر کسی در جمعیت به آن لطیفه نخندید. او لبخندی زد و گفت : وقتی نمی توانید بارها… بیشتر »

​وقتی کودک مرتکب کار بد و خطرناکی شد باید با لحنی قاطعانه با او صحبت کنید: *داد و فریاد نکنید، خم شوید به اندازه ای که هم قد او شده و مستقیم به چشم هایش نگاه کنید. *باید در لحن صدا و حرکات شما اثری از خشونت و تهدید باشد. با لحنی آرام ، قاطع و محکم صحبت… بیشتر »

​?شاید کودکان از استرسی که بر آنها وارد می‌شود باخبر نباشند. والدین می‌توانند با مشاهده‌ی علائم و نشانه‌های فیزیکی و احساسی یا تشدید حالات نامناسب کودک، از وجود استرس در کودکان خود باخبر شوند. نشانه‌های فیزیکی استرس در کودکان: کاهش اشتها یا تغییرات دیگر… بیشتر »

​?? فقیری به در خانه بخیلی آمد، گفت: شنیده ام که تو قدری از مال خود را نذر نیازمندان کرده ای و من در نهایت فقرم، به من چیزی بده. بخیل گفت: من نذر کوران کرده ام. فقیر گفت: من هم کور واقعی هستم، زیرا اگر بینا می بودم، از در خانه خداوند به در خانه کسی مثل… بیشتر »

​?تو هیچی نمیشی ! اگر این‌طوری پیش بری، امیدی به آینده روشن نداشته باش ! اگر این جوری درس می خونی، اصلا ولش کن !  اصلا نخواستم، بده خودم انجام می‌دم! این طوری درس بخونی ، شاگرد آخر کلاس می‌شی! این جملات را بارها و بارها شنیده ایم و شاید هم به… بیشتر »

​? بدترین زمان تلویزیون دیدن کودکان بدترین زمان تلویزیون دیدن، بلافاصله بعد از بیداری و لحظاتی قبل از خوابیدن است.  طبق پژوهش‌های انجام شده بر روی مغز و رفتار کودکان، مشاهدهٔ تلویزیون در سنین قبل از مدرسه به خصوص زیر دو سال، باعث کاهش عملکرد صحیح… بیشتر »

​‍ ?او را تشویق کنید و به او انگیزه بدهید. داد و بیداد کردن و دستور دادن ممکن است در برخی کودکان موجب شود که حرفهای شما را گوش بدهند، اما هیچ کدام از آنها از این کار خوششان نمی آید. اکثر کودکان وقتی بهترین پاسخ را به درخواستهای شما می دهند که با بامزگی… بیشتر »

​?به هیچ وجه به فکر عوض کردن و تغییر و تبدیل همسرتان نباشید. ?????? یک گرفتاری بزرگ وجود دارد که بسیاری از اقایان فکر میکنند با کسی ازدواج میکنند که به میل خودشان بزرگش میکنند.  به میل خودتان او را بزرگ میکنید ولی برای فرد دیگری و یا امید خانمها… بیشتر »

​هفت عادت مخرب وجود دارد که در درازمدت زندگی‌های مشترک را از بين می‌برد: ١. عيب‌جویی ٢. سرزنش ۳. نق زدن ۴. شکوه و گلايه ۵. تهديد ۶. تنبيه ٧. دادن حق حساب يا باج برای تحت کنترل در آوردن ديگری  ????? در مقابل هفت عادت مهرورزی را بايد جايگزين… بیشتر »

​هرگز همسرتان را با دیگران مقایسه نکنید مقایسه همسر با دیگران  بدترین عادات زناشویی است که منجر به طلاق عاطفی بین زوجین می شود و اعتماد بنفس طرفین را به شدت پایین می آورد. اگر میخواهید در زندگی زناشویی خود همیشه موفق باشید به شریک زندگی خود و کسی… بیشتر »

​?بعضیا از خانوما میگن همسرمون برامون هیچی نمیخره، شاید دلیلش یکی از موارد زیر باشه : چون خیلی از آقایون خرید کردن رو بدون حضور طرف مقابل دور ریختن پول میدونن ! چون میگن من یه چیز میخرم که ممکنه نیازش نباشه   همسرتون اقتدار خرید برای شما رو از دست داده… بیشتر »

​? آقایان گرامی  با شنیدن این جملات قوت قلب پیدا میکنه:  - امروز حتما خسته شدی - بذار کمکت کنم - چی میخوای برات بخرم - اعصابتوخوردنکن - نبینم غصه بخوری - بریم یه هوایی بخوریم ?????? خانم های گرامی  اصلی ترین جلوه بروز محبت به یک مرد… بیشتر »